Вы готовы к путешествию? Путешествие в ваш внутренний мир. Говорят, что дорог к красоте много. Но сама красота – это путь, увлекательное путешествие на целую жизнь. Невозможно раз и навсегда стать красивым. Красивым можно только становиться…
Сегодня мы погрузимся в удивительный мир – это ваш настоящий, живой, яркий мир, наполненный красотой, гармонией, любовью. Иногда он спрятан глубоко-глубоко внутри. Но стоит только закрыть глаза, и вы обязательно увидите.
Каждый раз, когда вас одолевает тревога, усталость, разочарование, когда вы чувствуете перегруженность, найдите всего несколько минут – уединитесь и помедитируйте. Делайте медитацию рано утром или в те моменты дня, когда вы чувствуете наибольшее напряжение, когда на вашем лице появляются зажимы. Побудьте несколько минут наедине с собой и с этой медитацией. И она гарантировано поможет вам восстановиться. И уже легче, с удовольствием жить дальше.
